Sheng Zhen Workshop v/Birgitta-Maria Lohse

Meditation in Movement and Stillness

Oplev en afstressende stund med en unik træningsform for både krop og sjæl.

Sheng Zhen er i familie med Qi Gong og mindfulness.

Slap af, giv slip på travlhed og bekymringer.

Åben dig for universel kærlighed og Qi/livsenergi.

Prøv at føle, at du er fuld af kærlighed, fuld af Qi.

Samtidigt træner du styrke, smidighed, koordination og balance. 

Birgitta-Maria ønsker at inspirere, støtte og hjælpe dig, som gerne vil arbejde med krop og sind i fordybelse. Hun er uddannet Qi Gonglærer med videregående studier og uddannelse til lærer i Sheng Zhen hos Master Li Junfeng og Teacher Jing. 

Birgitta-Maria er født og opvokset i Sverige. Hun har undervist i Qi Gong, Sheng Zhen og Yoga i Danmark siden 2006.

OBS: Birgitta-Maria laver en meditationsseance kl. 13 på 2. sal!